Esta é uma versão curta do programa “Terapia Bioacústica”, podes usá-lo 2-3 vezes seguidos em cada audição. Para a composição deste programa foram usados
os sons de natureza sobre um fundo acústico especial. Toda a composição foi
modelada com a frequência de ressonância de Schumann 7,83Hz que ajuda a nossa
consciência entrar em sintonia com o bioritmo do planeta Terra.
Ouve com regularidade este programa e notarás o
aumento de tranquilidade, amor próprio, segurança, estabilidade,
produtividade e resistência no teu interior, notaras as melhoras e a qualidade do sono.
O programa pode ser ouvido como meditação (ver abaixo) ou como fundo. Para
maximizar o efeito deste programa deves ouví-lo em potência média somente
através dos escutadores auriculares. Este
programa pode ser ouvido em qualquer hora do dia, mas o melhor efeito será
conseguido na 1ª hora planetar de dia e 2ª hora planetar de noite.
Como meditar ou
como escutar a música do programa? Para ter maior efeito deste
programa:
1. Antes de fazer a meditação
toma um copo de água pura.
2. Adopta uma
postura corporal cómoda, cerra os olhos, pára o diálogo interno e em alguns
minutos entras no estado de relaxamento agradavel (uns 8 minutos serão
suficientes, normalmente).
Este programa não deve ser ouvido por pessoas com
marca-passos, grávidas, doentes de epilepsia, assim como por menores de 16 anos
de idade.
© Lenny Rossolovski 2014. Todos os dereitos são reservados por autor.
O programa completo como a lista completa de meditações encontra-se em sitio web de Instituto de melhoramento de conciencia
http: www.advanced-mind-institute.org
Lenny, para ti vão os nossos agradecimentos!
Visitante, escuta o programa, comenta o teu
resultado e partilha tudo com amigos!
P.S. A versão áudio publicada no Youtube está em
formato comprimido (96 kbts). O programa original é em Dolby Surround Sound 5.1
com um bitrate de 320 kbts e está disponível no site do Instituto de
aperfeiçoamento da consciência http://www.advanced-mind-institute.org onde pode encontrar outros programas que não foram
publicados no Youtube.
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